Workshop: Yin Yoga + Energiearbeit

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Yin Yoga wirkt bereits auf die feinstoffliche Energie auf der Ebene der Meridiane. Mit diesem Workshop gehen wir noch einen Schritt weiter und arbeiten am gesamten Energiefeld, der Aura. Dort können sich durch den Alltag, durch Erlebnisse und Erfahrungen Muster und Strukturen bilden, die den freien Energiefluss behindern. Ein blockierter Energiefluss zeigt sich oft durch Stillstand, Enge oder starke Resonanz zu einem bestimmten Thema.

 

Mit Hilfe von Yin Yoga bereiten wir uns vor, um danach mit Visualisierungen und Meditationen solche Muster und Strukturen aufzulösen. Jede:r Teilnehmer:in arbeitet für sich selbst, an ihren/seinen eigenen Themen, die nicht kommuniziert werden müssen. Durch die Gruppenenergie entsteht bereits ein kraftvolles Feld, das ich als Kursleiterin noch unterstützen werde, so dass die individuelle Arbeit stärker wirken kann.

 

Der Workshop findet am 23.09.2023 von 14.30 bis 16.30 Uhr statt. 

Ort: Yoga2be Rötelstrasse 32, 8006 Zürich

Türöffnung: 14.15 Uhr

Mindestanzahl: 5 Teilnehmer:innen (max 10)

Kosten: CHF 65 (inkl. Tee + Snacks)

Vorkenntnisse: nicht notwendig, weder im Yoga noch bei Energiearbeit

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